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宝龙街道总工会开展全民健康方式知识讲座

     南方大视野2018年3月17日讯(记者 罗珍 特约通讯员 邱燕仪、何猛 深圳报道)为进一步推进慢性病综合防范示范区建设工作,普及健康生活方式知识,增强干部职工健康3月16日上午,深圳市龙岗区宝龙街道总工会联合食物环境监管中心在街道1512会议室开展了宝龙街道全民健康方式知识讲座,本次讲座共吸引了40余名工作人员报名参加。
 
    讲座邀请了国家高级营养师、高级健康管理师孙老师给大家讲解“三减+三健”健康知识,孙老师通过PPT的形式深入浅出地讲解了高血压、糖尿病等慢性病对身体的危害,强调了减盐、减油、减糖清淡饮食对健康的重要性,针对不健康饮食和身体运动不足等生活方式问题,以合理膳食和适量运动为切入点,生动地讲解了膳食指南、戒烟限酒等健康知识,倡导“减盐、减油、减糖”、“健康口腔、健康体重、健康骨骼”,引导干部职工合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。
      据悉,此次全民健康方式知识讲座是慢性病综合防控工作的分支,为做好国家慢性病综合防控示范区建设工作,街道总工会充分发挥工会的枢纽型组织作用,联合各部门、社区和医院在企业园区大力开展慢性病防治健康讲座、义诊和健身活动,多角度、多方位的开展慢性病综合防控工作,把提高职工的生活质量和健康需求作为工作的出发点和落脚点,进一步推进全民健康生活方式。

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